Cirklar & samkväm våren 2023 Måndagar Bokcirkel Vi träffas och diskuterar månadens bok. Böcker skaffar du på egen bekostnad. Första bok är ”Blå längtan” av Elisabet Nemert. Boken ska vara färdigläst innan första träff. Start 30/1, samt 20/2, 20/3, 17/4 och 23/5. Kl. 11:00 - 13:30. Ledare: Christina Torildsdotter Lokal: Tingbergshallen Maxantal: 8 personer Pris: 150 kr. Betalas före start. Cirkel om mobiler och surfplattor Ur programmet: SMS, chatt, fotografera, appar, Bankid, Swish m.m. för nybörjare. Start 13/2, samt 27/2, 13/3, 24/4 och 8/5. Kl. 10:00 – 12:30. Ledare: L-G Hagman Lokal: Tingbergshallen. Maxantal 6 personer. Pris: 150 kr. Betalas före start. Tisdagar Spånarna Vi träffas och spånar, diskuterar om allt mellan himmel och jord. Start 31/1, samt 21/2, 7/3, 21/3 och 25/4. Kl. 10:00 - 12:30. Ledare: Björn Löfving Lokal: Tingbergshallen Pris: 160 kr. Betalas före start Onsdagar Canasta Start 11/1, max 50 pers, därefter varje vecka till 14/6. Kl. 13:00 - 16:00. Lokal: Kabelgatan 9 E. Pris 225 kr. Betalas före start OBS! Man måste anmäla sig per termin. Pubafton på Ostindiska Ölkompaniet Start 18/1, därefter ses vi varje ojämn vecka. Kl. 16:30. Vi träffas och trivs till rabatterat pris. Ingen anmälan…Bara kom Torsdagar Boule Start 12/1, därefter varje vecka. Kl. 11:00 - 13:30 Ledare: Margot Stålby Plats: Boulebanan Inlag, inomhus t.o.m. 27/4, därefter utomhus. Pris 200 kr. Betalas före start. OBS! Man måste anmäla sig per termin. Lördagar Kurs i fallteknik Vill du investera i din hälsa? Under vinter/vår kommer vi att ha ett samarbete med Kungsbacka Judoklubb med en kurs i fallteknik. Vi kommer få lära oss att ramla på rätt sätt för att minska skador vid fall inomhus eller utomhus. Vi övar upp balans, styrka och hur man reser på sig efter ett fall. Kursen kommer att gå på lördagar mellan kl.14 - 16. Start 14 januari och totalt ca 15 ggr. (Första gången är en prova-på gång.) Plats: Judoklubben, Kungsbacka Sporthall Vi tränar ca 1 timma i lugnt tempo på tjocka madrasser. Efteråt har vi genomgång av lektionen samtidigt som vi fikar lite. Det är lika viktigt att lära sig falla rätt som att lära sig simma. Ortopedläkarna rekommenderar att man bör genomgå en sådan här utbildning för att slippa få allvarliga skador vid ev. fall. OBS! Detta finns inte med i vårt kommande vårprogram som delas ut nu i december utan annonseras bara här på Facebook och på vår hemsida. Pris: 800:-/person (som betalas till judoklubben, inte till oss)Anmälan kan endast göras på hemsidan, senast 4 januari. Ev. frågor besvaras av Marie-Louise på tel: 0703-035405
